Sapkuur 3 dagen +

Sapkuur 3 dagen bestellen | Sapje
21 sapjes | 9 shotjes | 3 soepjes | thee
0eenheideenheden in de winkelwagen
155,00€
Wijzigingen doorvoerenKopen

Ben je op zoek naar een sapkuur van 3 dagen die je lichaam op een natuurlijke manier ondersteunt? Dan is onze intensieve sapkuur 3 dagen de juiste keuze voor jou. Deze super groene sapvastenkuur is speciaal ontwikkeld voor mensen met meer ervaring in sapvasten en die behoefte hebben aan extra groentesapjes en geconcentreerde shotjes. We begrijpen dat je op zoek bent naar een uitgebreide en gezonde oplossing, en daarom bieden we deze intensieve sapkuur aan.
 

DE VOORDELEN VAN EEN SAPKUUR 3 DAGEN


De reinigende werking van je lever ondersteunen*
Het hoofddoel van een sapkuur van 3 dagen is je lichaam ondersteunen in het behouden van haar natuurlijke functies.

 

Onze intensieve sapvastenkuur, met extra groene sapjes, soepen en geconcentreerde shotjes, kan je lichaam een handje helpen. Het Detox sapje bevat bijvoorbeeld choline, wat de reinigende werking van je lever ondersteunt. De aanwezige calcium in onze sapjes helpt bij een gezonde spijsvertering, terwijl antioxidanten zoals vitamine C en mangaan je lichaamscellen beschermen tegen schadelijke invloeden van buitenaf, zoals luchtvervuiling en uv-straling.

Een ander belangrijk doel van een sapkuur is het tijdelijk stoppen van ongezonde gewoontes, zoals roken, ongezond eten, alcohol en koffie drinken, en deze vervangen door rust en gezonde voeding om je optimaal te voelen. Het liefst begin je al voor de sapvastenkuur met het afbouwen van deze gewoontes, zodat je lichaam gedurende minstens 3 dagen niet wordt belast met ongezonde stoffen. Een sapvastenkuur is als een steuntje in de rug voor je lichaam.

 

Voordelen van de detox sapkuur 3 dagen


Sapvasten is een bewezen methode om je lichaam ondersteuning te bieden en het tijdelijk rust te geven. Tijdens deze 3-daagse kuur krijg je een overvloed aan gezonde voedingsstoffen binnen, wat je algehele gezondheid ondersteunt. In slechts 3 dagen consumeer je meer dan 11 kilo rauwe, biologische groenten, fruit, kruiden, specerijen en zeewier. Het mooie is dat de voedingsstoffen direct door je lichaam worden opgenomen zodra de ingrediënten zijn geperst tot groentesap met behulp van onze slowjuicer.

 

Onze sapkuur biedt onder andere de volgende voordelen:

 

  • Ondersteuning van je weerstand dankzij vitamine C, zink en foliumzuur.
  • Verbetering van je energieniveau met vitamine B6, koper en ijzer.
  • Een gezonde spijsvertering door calcium.
  • Een heldere geest dankzij foliumzuur en vitamine B1.
  • Behoud van een gezonde huid door vitamine A, jodium en zink.
  • Sterke botten en spieren met calcium en magnesium.
  • Bescherming tegen oxidatieve schade door vitamine C, vitamine E en mangaan.
  • Regulering van je hormonale activiteit met vitamine B6 en zink.
  • Een normale hormoonproductie door de schildklier dankzij jodium.
  • Geestelijke veerkracht, concentratie en geheugenfunctie met vitamine B6, magnesium en foliumzuur.
  • Behoud van een goede bloeddruk door kalium.

Wil je meer weten over de gezondheidsvoordelen van onze sapkuur? Lees hier verder.

 

Sapkuur en een gezonde levensstijl


Wil je je lichaam goed verzorgen en je immuunsysteem optimaal ondersteunen? Overweeg dan onze 3-daagse sapvastenkuur te bestellen. Het kan ook een uitstekende keuze zijn als je je levensstijl wilt veranderen en gezonder wilt eten. 

 

Het volgen van een 3-daagse sapvastenkuur is een ideale manier om nieuwe gezonde gewoontes aan te leren. Het loslaten van oude gewoontes maakt het gemakkelijker om een frisse start te maken. Als je besluit onze sapkuur te bestellen, ontvang je via e-mail een digitale detox handleiding en heerlijke detox recepten die je daarbij helpen.

 
Inhoud van deze intensieve sapkuur van 3 dagen:

  • 21 biologische slowjuice groentesapjes (240ml)
  • 9 biologische slowjuice detox shotjes (50ml)
  • 3 biologische groentesoepen (470ml)
  • biologische kruidenthee
  • een uitgebreide uitleg over de voorbereiding
  • 2 detox menu’s om uit te kiezen met meer dan 50 gezonde recepten voor de pretox en aftertox.


Bestel vandaag nog onze sapkuur van 3 dagen en geef je lichaam de aandacht en zorg die het verdient. Een gezonde start naar een nieuwe jij!

Hoe kan ik een sapkuur van 3 dagen zelf maken?
Een sapkuur van 3 dagen maak je door zelf verschillende sappen in de slowjuicer te maken. Verschillende recepten vind je terug op onze site. Let er wel op dat je verse en biologische producten gebruikt. Deze zijn het beste voor jouw lichaam en gezondheid. Bespaar je liever wat tijd, maar wil je toch de gezondste sappen voor je gezondheid? Bekijk onze sapkuren.

De sapkuur van 3 dagen volgen: wat zijn de ervaringen?
Je kan uitgebreide en eerlijke meningen vinden van al onze Sapje gebruikers. Zij geven hun ervaring van het volgen van een sapkuur, van 1 tot 7 dagen. Welke sappen vonden zij het lekkerst, hoe ervaren zij de kuur en hielp het hun gezondheid ondersteunen? Bekijk de ervaringen.

Moet ik mij tijdens de sapkuur van 3 dagen ook aan een schema houden?
Sapje heeft een speciaal schema gemaakt wanneer jij het beste de sappen kunt drinken om het beste uit je sapkuur van 3 dagen te halen voor je lichaam en geest. Uiteraard is het niet verplicht om het schema te gebruiken. Je kunt geheel zelf bepalen wanneer en welk sapje je neemt.

Getoond als een percentage van de referentie-inname (RI).
De RI van een gemiddelde volwassene is 8400 kJ / 2000 kcal per dag.

Kalium
7030
351.5%
Vitamine B1
2
181.82%
Vitamine B3
13.2
82.5%
Vitamine B6
2.4
171.43%
Vitamine C
516
645%
Vitamine K
2271
3028%
Choline
168
203.64%
IJzer
27
192.86%
Koper
2.7
270%
Mangaan
6.4
320%
Vitamine A
3545
443.13%
Vitamine B2
1.7
121.43%
Vitamine B5
5.6
93.33%
Foliumzuur
824
412%
Vitamine E
15
125%
Calcium
3337
417.13%
Fosfor
766
109.43%
Jodium
210
140%
Magnesium
442
117.87%
Zink
14
140%
K
Kalium
>351.5% of RDA
Het is gunstig voor de bloeddruk, ondersteunt de normale werking van spieren en speelt een belangrijke rol in het functioneren van de zenuwen.
B1
Vitamine B1
>181.82% of RDA
Het is goed voor het hart, het geheugen en de concentratie. Het heeft een positief effect op het functioneren van het zenuwstelsel.
B3
Vitamine B3
>82.5% of RDA
Het activeert natuurlijke energie in het lichaam. Het is belangrijk voor een gezonde huid en gunstig voor het geheugen. Het helpt vermoeidheid en moeheid te verminderen.
B6
Vitamine B6
>171.43% of RDA
Het is belangrijk voor de vorming van rode bloedcellen, bevordert het energiemetabolisme, draagt bij aan de regulatie van hormonale activiteit en helpt vermoeidheid te verminderen.
C
Vitamine C
>645% of RDA
Het ondersteunt je immuunsysteem en is een antioxidant, beschermt tegen vrije radicalen. Het draagt bij aan de vorming van collageen, wat belangrijk is voor gezonde bloedvaten en een gezonde huid. Het draagt ook bij aan een heldere geest en een goede werking van de zenuwen.
K
Vitamine K
>3028% of RDA
Het helpt bij de normale bloedstolling. Het ondersteunt de opname van mineralen in botweefsel en draagt bij aan het behoud van sterke botten.
Ch
Choline
>203.64% of RDA
Ondersteunt de reinigende werking van de lever. Draagt bij aan de productie en afbraak van homocysteïne. Helpt de structuur van celmembranen onderhouden.
Fe
IJzer
>192.86% of RDA
Het ondersteunt de normale vorming van rode bloedcellen en hemoglobine, draagt bij aan het proces van celvernieuwing, versterkt het immuunsysteem, heeft een gunstig effect op het normale transport van zuurstof in het lichaam en helpt de geest helder te houden.
Cu
Koper
>270% of RDA
Het ondersteunt het transport van ijzer in het lichaam, is gunstig voor het zenuwstelsel en het immuunsysteem, en helpt bij de bescherming van lichaamscellen.
Mn
Mangaan
>320% of RDA
Het is belangrijk voor de normale vorming van bindweefsel in kraakbeen en botten, is gunstig voor het skelet en werkt als bescherming tegen vrije radicalen.
A
Vitamine A
>443.13% of RDA
Het is goed voor het zicht, draagt bij aan de normale stofwisseling van ijzer, helpt de huid van binnenuit te verzorgen en heeft een positieve invloed op het immuunsysteem.
B2
Vitamine B2
>121.43% of RDA
Het bevordert het energiemetabolisme, beschermt de lichaamscellen en helpt vermoeidheid en moeheid te verminderen.
B5
Vitamine B5
>93.33% of RDA
Het ondersteunt het energiemetabolisme, helpt vermoeidheid en moeheid te verminderen en biedt ondersteuning in stresssituaties.
Fa
Foliumzuur
>412% of RDA
Het helpt het lichaam bij het aanmaken en onderhouden van nieuwe cellen. Foliumzuur ondersteunt onder andere de productie van rode en witte bloedcellen.
E
Vitamine E
>125% of RDA
Het is een antioxidant die helpt de lichaamscellen te beschermen tegen schade veroorzaakt door onder andere vervuiling en zonlicht.
Ca
Calcium
>417.13% of RDA
Het ondersteunt de bloedstolling. Het helpt de botten en tanden sterk te houden en is gunstig voor de spieren. Het ondersteunt ook de energieniveaus.
P
Fosfor
>109.43% of RDA
Het draagt bij aan de normale werking van celmembranen en het behoud van sterke botten. Het bevordert ook het energiemetabolisme.
I
Jodium
>140% of RDA
Het draagt bij aan een normale productie van schildklierhormonen en een goede werking van de schildklier.
Mg
Magnesium
>117.87% of RDA
Het helpt sterke botten te behouden, draagt bij aan een goede elektrolytenbalans en is gunstig voor de concentratievermogen.
Zn
Zink
>140% of RDA
Het is gunstig voor de concentratie, goed voor haar en nagels, en helpt de huid gezond te houden.

Voedingswaarde per 1 dag sapkuur plus

Energie
750 kcal
Eiwit
30 gr
vet
8.2 gr
Verzadigd vet
1.2 gr
Koolhydraten
156 gr
Natuurlijke suikers
25.6 gr
Zout
2.9 gr
Voedselvezels
37 gr
Allergie informatie bevat selderij en soja, kan sporen van noten en sesam bevatten

Gerelateerde producten