Plan Fruit Detox (7 días) FR

35 Zumos | 7 Shots | 7 Sopas | Té 🥦 Dificultad alta.

🥬 300 gramos de verduras ecológicas por zumo. 
🥕 85% verduras + 15% frutas/especias.
❄️ Extracción lenta y congelado.
♻️ Envasado en botellas de cristal.
🚚 Envío gratuito con este plan
🥳 +275.000 pedidos entregados

⭐⭐⭐⭐⭐ Marta: "Los zumos son buenos. Tenía miedo de pasar hambre y cansarme, pero al final, como bebo cada 3 horas, no siento hambre y tienen variedad. Ahora me siento ligera y con energía... ¡Lo recomiendo!"

¿Quieres probar un detox de zumos, pero te parece un gran reto?

¡Tenemos la solución perfecta para ti! Nuestro detox a base de zumos de frutas y verduras te permite disfrutar de los zumos más deliciosos, mientras das un respiro a tu cuerpo y mente. Este detox de frutas es la alternativa ideal para cualquiera que quiera iniciarse en el mundo de los detox de zumos de forma asequible. 

Perfecto para principiantes en planes detox.

Este plan detox de zumos de frutas y verduras es la mejor solución para principiantes porque combina de manera perfecta sabores deliciosos con beneficios nutricionales. Gracias a la variedad de zumos, es fácil de seguir y no requiere de grandes sacrificios, haciendo que el proceso sea más agradable y accesible. Además, los zumos están llenos de vitaminas y minerales esenciales que ayudan a tu cuerpo a desintoxicarse, mientras te mantienes nutrido y con energía. Con guías detalladas y productos ya preparados, es una forma práctica de iniciarse en las curas detox sin complicaciones.

Ayuda a su organismo con vitaminas y minerales.

El zumo Happy Fruit de esta cura es un auténtico campeón en vitamina A, que contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y es beneficiosa para la vista. El zumo Fruit Joy, elaborado con ingredientes tradicionales, destaca por su contenido en vitamina K, que contribuye a la fortaleza de los huesos y a la coagulación normal de la sangre. El zumo Fruit Love, a base de frutos rojos, aporta una buena dosis de folato (vitamina B11), que contribuye a la resistencia al estrés y favorece el proceso de división celular. Además, los tres zumos de frutas de este plan son ricos en vitamina C, que tiene un impacto positivo en el sistema inmunitario y ayuda a proteger las células sanas del cuerpo. Cada día del plan de frutas se complementa con nuestros zumos Sunny y Fresh, el shot de cúrcuma y una sopa. Estos también contribuyen a tu dosis diaria de vitaminas y minerales.

Un placer para el paladar

Gracias a los sabores afrutados de los zumos, seguir esta cura de frutas no es ningún castigo. Empieza el día con el toque tropical del mango y la fruta de la pasión del zumo Happy Fruit, que te da la sensación de que el sol brilla con cada sorbo. A continuación, saborea el refrescante zumo Fruit Joy, un zumo verde perfectamente equilibrado a base de manzana y pera. Tras saborear el zumo Sunny a mediodía, llega el zumo Fruit Love a media tarde. Esta bebida dulce y refrescante combina los intensos sabores de los frutos rojos con el toque refrescante y ligeramente ácido del té de hibisco.

Descargar Guía

First of all, we recommend that you select the delivery date for the day before you start the detox, not the day you plan to start.

24 hours before starting your Detox plan:

  • NO meat.
  • Do NOT drink alcohol or coffee.
  • Drink plenty of water (up to 2 litres)
  • Try not to smoke.

 

Start your plan!

Follow the consumption table below, we give you everything you need so you don't have to eat anything else. 

Hour

Day 1

Day 2

Day 3

Day 3

Day 3

Day 3

Day 3

07:00 - 09:00h

Kick juice

Kick juice

Kick juice

Kick juice

Kick juice

Kick juice

Kick juice

10:00 - 11:00h

Detox juice

Detox juice

Detox juice

Detox juice

Detox juice

Detox juice

Detox juice

11:00 - 12:00h

Sunny juice

Sunny juice

Sunny juice

Sunny juice

Sunny juice

Sunny juice

Sunny juice

14:00 - 15:00h

Recharge juice

Recharge juice

Recharge juice

Recharge juice

Recharge juice

Recharge juice

Recharge juice

15:00 - 16:00h

Cleanse shot

Cleanse shot

Cleanse shot

Cleanse shot

Cleanse shot

Cleanse shot

Cleanse shot

16:00 - 17:00h

Sunny juice

Sunny juice

Sunny juice

Fresh juice

Fresh juice

Sunny juice

Sunny juice

18:00 - 20:00h

Soup

Soup

Soup

Soup

Soup

Soup

Soup

21:00 - 22:30h

Relax Tea

Relax Tea

Relax Tea

Relax Tea

Relax Tea

Relax Tea

Relax Tea

What to do at the end of the plan?

  • Slightly increase solid foods.
  • Evaluate if there are foods you can give up for good.
  • Continue to eat fruits and vegetables daily.

If you want some cooking inspiration now that you have started a healthy lifestyle, we have some healthy and easy recipes for every moment, check them out!

fresh

Este zumo de zanahoria es rico en vitamina A (betacaroteno).

La vitamina A es buena para la vista, nutre la piel desde el interior y refuerza el sistema inmunitario. Este zumo ligeramente dulce mima todo el cuerpo y estimula todos los sentidos.

Ingredientes: Zanahoria* (65%), Manzana*, Hinojo*, Pomelo*, Jengibre*, Menta*, Salvia*, Canela*.
*Procedente de la agricultura ecológica

sunny

Este zumo soleado, sin ingredientes artificiales añadidos, se elabora únicamente con ingredientes naturales.

Está repleto de vitaminas, minerales y antioxidantes. Gracias a su alto contenido en vitamina C, este zumo es bueno para el sistema inmunitario y los niveles de energía, y ayuda a mantener una piel sana.

Ingredientes : Pimiento amarillo*, Remolacha amarilla*, Chirivía*, Manzana Granny Smith*, Melón miel*, Naranja* (9%), Zanahoria blanca*, Limón*, Cúrcuma*, Jengibre*, Aloe vera*, Pimienta negra*.
*Procedente de la agricultura ecológica

boost

Este Zumo refrescante, es rico en antioxidantes como la vitamina C y el manganeso, que ayudan al organismo a defenderse de los radicales libres.

Además, las vitaminas B1 y B6 estimulan el metabolismo energético y ayudan a mantener los niveles de energía. Una bebida refrescante y energizante con un delicioso sabor.

Ingredientes : Manzana Granny Smith*, Pepino*, Melón miel*, Hinojo*, Col blanca*, Col china*, Piña*, Limón* (5%), Jengibre*, Menta*, Alfalfa*.
*Procedente de la agricultura ecológica

tomato

Nuestra deliciosa sopa de tomate ecológica, con sus ingredientes frescos, puros, locales y de temporada, está repleta de nutrientes saludables.

Esta sopa fresca es rica en antioxidantes, como la vitamina C y la vitamina E, cobre y manganeso, que ayudan a proteger su cuerpo contra los radicales libres.

Ingredientes : Tomate* (46%), Caldo de verduras (agua, apio nabo*, apio*, zanahoria*, cebolla*, ajo*, pimienta negra*, cilantro*, bayas de enebro*, laurel*), zanahoria*, cebolla*, apio*, aceite de oliva virgen extra*, puré de tomate*, ajo*, sal marina*, vinagre de vino tinto*, orégano*.
*Procedente de la agricultura ecológica

pumpkin

Esta sopa de calabaza ecológica con boniato, zanahoria y jengibre es sana y deliciosa.

La textura cremosa y el sabor ligeramente picante hacen de esta sopa un alimento agradable y reconfortante. Las buenas cantidades de vitaminas A y C apoyan su piel desde el interior y también aseguran una buena resistencia *.

Ingredientes : Calabaza* (43%), Caldo de verduras (agua, apio nabo*, apio*, zanahoria*, cebolla*, ajo*, pimienta negra*, cilantro*, bayas de enebro*, laurel*), Boniato*, zanahoria*, cebolla*, aceite de oliva virgen extra*, sal marina*, vinagre de vino tinto*, ajo*, zanahoria amarilla*, salvia*, chile en polvo*.
*Procedente de la agricultura ecológica

zuchinni

Nuestra sopa de calabacín ecológica es rica en vitaminas y antioxidantes como el cobre y el manganeso.

Su alto contenido en vitamina A (betacaroteno) y vitamina C es bueno para el sistema inmunitario. Esta sopa verde ofrece una potente mezcla de verduras frescas, especias e ingredientes fermentados. Además de sana, ¡es deliciosa!

Ingredientes : Calabacín* (43%), Agua, Leche de coco*, Espinacas*, Cebolla*, Shiro miso (Soja*, Arroz integral*, Agua, Sal marina*, Fermento koji*), Aceite de oliva virgen extra*, Tamari (Soja*, Agua, Sal marina*), Sal marina*, Semillas de hinojo*, Pimienta negra*, Semillas de cilantro*.
*Procedente de la agricultura ecológica

Tea

Este té Relax está elaborado con hierbas ecológicas cuidadosamente seleccionadas.

Contiene raíz de valeriana, melisa y manzanilla, conocidas por su efecto relajante sobre el cuerpo y la mente*. Las hierbas relajantes se mezclan manualmente hasta conseguir el equilibrio perfecto entre efecto y sabor. Cada tarro de cristal contiene una hermosa mezcla de la mejor raíz de valeriana ecológica, hierba de San Juan, melisa, manzanilla, hinojo, lavanda y aciano, sin hierbas de relleno baratas ni otros aditivos. Un frasco contiene suficientes hierbas para preparar 40-50 tazas de té Relax.

Ingredientes : Raíz de valeriana*, hierba de San Juan*, melisa*, manzanilla*, hinojo*, lavanda*, aciano.
* Procedente de la agricultura ecológica

seasons

Zumo Seasons, sin ingredientes artificiales añadidos, se elabora únicamente con ingredientes naturales.


Está repleto de vitaminas, minerales y antioxidantes. Gracias a su alto contenido en vitamina C, este zumo es bueno para el sistema inmunitario y los niveles de energía, y ayuda a mantener una piel sana.

Ingredientes: Zanahoria blanca* (29%9, Manzana Granny Smith*  (26%), Remolacha amarilla* , Chirivía* , Pepino* , Boniato* , Limón* , Mango* , Jengibre* , Cúrcuma* , Gundilla Roja* .

*Procendente de la agricultura ecológica

love

Este zumo rojo no sólo tiene el color del amor,

Sino que su sabor también hace honor a su nombre. Los sabores frescos, ácidos y dulces de los frutos rojos, como la fresa y la frambuesa fresa y la frambuesa, lo convierten en un auténtico placer para las papilas gustativas. Este zumo es ideal para disfrutar en una cálida tarde de verano. Además, está repleto de vitaminas y minerales, entre ellos vitaminas A, C y potasio. Con amor 

Ingredientes : Hibisco Té de hibisco*, Remolacha Fresas* (12%), Manzana*, Zanahoria*, Naranja*, Cereza*, Frambuesa*, Grosella negra*
 *De agricultura agricultura ecológica

happy

Esta joya tropical le arrancará una sonrisa.

Con ingredientes como mango, fruta de la pasión y naranja, este zumo es una fiesta para tus papilas gustativas. Pero el delicioso Pero su delicioso sabor no es lo único que le hará feliz. C, que es buena para tu estado de ánimo. Con cada sorbo te imaginas en un país tropical país tropical, con playas blancas como la nieve, los pies en la arena y el sol en el cielo. No te preocupes, ¡sé feliz!

Ingredientes : Té mate*, Remolacha amarilla*, Zanahoria*, Mango* (10%), Manzana*, Naranja*, Limón*, Fruta de la pasión*, 
Jengibre*, Cúrcuma*.

 *Cultivo ecológico agricultura

joy

Fruit Joy ¡Lleve a sus papilas gustativas a una alegre aventura con nuestro Fruit Joy!

Descubra el sabor verde con la belleza simple que esta tierra tiene para ofrecer, mientras que el apoyo a su cuerpo al mismo tiempo. Este zumo de zumo aporta, entre otras cosas, una buena dosis de vitamina K, que es buena para el esqueleto. ¡EnJoy!

Ingredientes : Hierba limón Té Lemongrass* , Manzana*, Pepino (19%), Pepino*, Pera*, Fruta de la pasión*, Espinacas*, Col blanca*, Limón*, Perejil*.
 *Cultivo ecológico agricultura

kurcuma

Este delicioso sorbo de cúrcuma recién exprimida excitará sus sentidos.


El sabor ligeramente picante y terroso de la cúrcuma se equilibra perfectamente con los sabores frescos y dulces de la naranja, el limón y un toque de miel, proporcionando una sensación gustativa sorprendente y única. Además, gracias a sus buenos niveles de hierro, cobre y vitamina C, este sorbo contribuye al funcionamiento normal de su sistema inmunitario*.

Ingredientes : Naranja*, Zanahoria*, Cúrcuma* (18%), Limón*, Miel*, Jengibre*, Vinagre de sidra de manzana*, Salvia*, Pimienta negra*.
*Procedente de la agricultura ecológica

Información sobre alérgenos: Contiene apio y soja, puede contener trazas de frutos secos y sésamo.

No contiene ni Lactosa ni Gluten.

Voedingswaarde per 1 jour détox

Energie
656.2 kcal
Eiwit
14.56 g
vet
9.89 g
Verzadigd vet
1.89 g
Koolhydraten
115.47 g
Natuurlijke suikers
80.34 g
Zout
3.44 g
Voedselvezels
18.59 g

Getoond als een percentage van de referentie-inname (RI).
De RI van een gemiddelde volwassene is 8400 kJ / 2000 kcal per dag.

Kalium
5709
285.45%
Vitamine B1
1
90.91%
Vitamine B3
9.2
57.5%
Vitamine B6
2
142.86%
Vitamine C
428
535%
Vitamine K
1727
2302.67%
Choline
168
203.64%
IJzer
19.4
138.57%
Koper
1.4
140%
Mangaan
3.6
180%
Vitamine A
4585
573.13%
Vitamine B2
1.1
78.57%
Vitamine B5
4.3
71.67%
Foliumzuur
607
303.5%
Vitamine E
9.2
76.67%
Calcium
2819
352.38%
Fosfor
602
86%
Jodium
197
131.33%
Magnesium
247
65.87%
Zink
6.3
63%
K
Kalium
>285.45% of RDA
Het is gunstig voor de bloeddruk, ondersteunt de normale werking van spieren en speelt een belangrijke rol in het functioneren van de zenuwen.
B1
Vitamine B1
>90.91% of RDA
Het is goed voor het hart, het geheugen en de concentratie. Het heeft een positief effect op het functioneren van het zenuwstelsel.
B3
Vitamine B3
>57.5% of RDA
Het activeert natuurlijke energie in het lichaam. Het is belangrijk voor een gezonde huid en gunstig voor het geheugen. Het helpt vermoeidheid en moeheid te verminderen.
B6
Vitamine B6
>142.86% of RDA
Het is belangrijk voor de vorming van rode bloedcellen, bevordert het energiemetabolisme, draagt bij aan de regulatie van hormonale activiteit en helpt vermoeidheid te verminderen.
C
Vitamine C
>535% of RDA
Het ondersteunt je immuunsysteem en is een antioxidant, beschermt tegen vrije radicalen. Het draagt bij aan de vorming van collageen, wat belangrijk is voor gezonde bloedvaten en een gezonde huid. Het draagt ook bij aan een heldere geest en een goede werking van de zenuwen.
K
Vitamine K
>2302.67% of RDA
Het helpt bij de normale bloedstolling. Het ondersteunt de opname van mineralen in botweefsel en draagt bij aan het behoud van sterke botten.
Ch
Choline
>203.64% of RDA
Ondersteunt de reinigende werking van de lever. Draagt bij aan de productie en afbraak van homocysteïne. Helpt de structuur van celmembranen onderhouden.
Fe
IJzer
>138.57% of RDA
Het ondersteunt de normale vorming van rode bloedcellen en hemoglobine, draagt bij aan het proces van celvernieuwing, versterkt het immuunsysteem, heeft een gunstig effect op het normale transport van zuurstof in het lichaam en helpt de geest helder te houden.
Cu
Koper
>140% of RDA
Het ondersteunt het transport van ijzer in het lichaam, is gunstig voor het zenuwstelsel en het immuunsysteem, en helpt bij de bescherming van lichaamscellen.
Mn
Mangaan
>180% of RDA
Het is belangrijk voor de normale vorming van bindweefsel in kraakbeen en botten, is gunstig voor het skelet en werkt als bescherming tegen vrije radicalen.
A
Vitamine A
>573.13% of RDA
Het is goed voor het zicht, draagt bij aan de normale stofwisseling van ijzer, helpt de huid van binnenuit te verzorgen en heeft een positieve invloed op het immuunsysteem.
B2
Vitamine B2
>78.57% of RDA
Het bevordert het energiemetabolisme, beschermt de lichaamscellen en helpt vermoeidheid en moeheid te verminderen.
B5
Vitamine B5
>71.67% of RDA
Het ondersteunt het energiemetabolisme, helpt vermoeidheid en moeheid te verminderen en biedt ondersteuning in stresssituaties.
Fa
Foliumzuur
>303.5% of RDA
Het helpt het lichaam bij het aanmaken en onderhouden van nieuwe cellen. Foliumzuur ondersteunt onder andere de productie van rode en witte bloedcellen.
E
Vitamine E
>76.67% of RDA
Het is een antioxidant die helpt de lichaamscellen te beschermen tegen schade veroorzaakt door onder andere vervuiling en zonlicht.
Ca
Calcium
>352.38% of RDA
Het ondersteunt de bloedstolling. Het helpt de botten en tanden sterk te houden en is gunstig voor de spieren. Het ondersteunt ook de energieniveaus.
P
Fosfor
>86% of RDA
Het draagt bij aan de normale werking van celmembranen en het behoud van sterke botten. Het bevordert ook het energiemetabolisme.
I
Jodium
>131.33% of RDA
Het draagt bij aan een normale productie van schildklierhormonen en een goede werking van de schildklier.
Mg
Magnesium
>65.87% of RDA
Het helpt sterke botten te behouden, draagt bij aan een goede elektrolytenbalans en is gunstig voor de concentratievermogen.
Zn
Zink
>63% of RDA
Het is gunstig voor de concentratie, goed voor haar en nagels, en helpt de huid gezond te houden.
  • Frozen juices can be stored in the freezer at a temperature of at least -18°C for several months. Please note the best before date on the caps for the exact amount of time.
  • Once defrosted, the juices remain fresh in the refrigerator at a temperature of up to 7°C for a maximum of 4 days.
  • For optimal preservation of nutrients, we recommend that you drink the juice as soon as possible after defrosting.
  • Defrosting in a refrigerator takes around 24-30 hours, depending on the temperature in the refrigerator and whether the frozen juices are placed close together.
  • Do not refreeze thawed juices
  • Can’t wait to taste your fresh juices? Defrost your first juice(s) in lukewarm water at a maximum temperature of 40°C.

How much space do you need in your freezer?

A standard freezer drawer of 40 cm wide by 25 cm deep can hold at least 24 juices (the contents of a full box). The Sapje bottle is 16 cm tall and has a diameter of 6 cm. Don’t have enough space? Then keep as many bottles as possible in the freezer and the rest in the fridge. The juices can be kept for 4 days after thawing.